Cuando estás en una relación romántica o en un matrimonio, es habitual el deseo de trabajar en la relación para que sea satisfactoria y plena. Si tienes curiosidad por entender cómo mejorar tu relación, debes saber que necesita el esfuerzo de ambos miembros de la pareja. estar al tanto de las responsabilidades relacionadas con el trabajo, la vida popular, la familia, los hijos (si los tienes), etc., puede ser bastante cansador. así que, muchas veces, el deseo de hacer mejor la relación no suele materializarse. Teniendo esto presente, es sustancial que te familiarices con cosas para hacer mejor una relación que sean sencillas y simples de realizar. de esta forma ya que, sigue leyendo si quieres conocer las claves para que una relación funcione y encontrar algunas respuestas muy primordiales a cuestiones básicas sobre las relaciones.
¿Qué mejora las relaciones románticas?
Antes de profundizar directamente en cómo hacer mejor tu relación, es importante responder a la pregunta fundamental: ¿qué hace que las relaciones funcionen? gracias a la amplia investigación de las sociología sobre el cariño y las relaciones románticas, es posible acotar qué provoca que una relación funcione. Los expertos en relaciones han opinado que la confianza y la seguridad mejoran las relaciones. cualquier relación romántica sana va a tener miembros de la pareja que confíen firmemente el uno en el otro y consideren la relación un refugio. Tu pareja debe ser una fuente de fuerza y seguridad para ti. a pesar de que los enormes movimientos románticos tienen su instante y su lugar, no es necesario ponerlos en práctica para estudiar a hacer mejor tu relación. Un fuerte sentido del respeto es otra de esas cosas fundamentales para que una relación funcione. Una relación carente de respeto mutuo puede ser bastante apasionada y sexualmente íntima, pero estará plagada de conflictos recurrentes que tienen la posibilidad de desmoronarla.Los elementos indispensables en una relación romántica
Cuando piensas en cómo hacer mejor las cosas en una relación, estás pensando en hacer mejor los elementos destacables de tu relación romántica. por eso, antes de estudiar cómo mejorar tu relación, es esencial aprender qué es lo que intentas mejorar en una relación romántica. Es importante comprender el "qué" antes de entrar en el "cómo". Cuando entiendes lo que intentas mejorar en tu relación romántica, la razón de la relación se hace más fuerte. Si no comprendes los elementos fundamentales de una relación sana, te va a ser difícil comprender qué tienes que llevar a cabo para que tu relación sea más fuerte. también comprenderás cómo una relación mejor puede ser una experiencia más exitosa para ti y para tu amado. Aquí tienes algunos de los elementos más destacables de una relación romántica sana:● Seguridad
Una de las propiedades pertinentes de algún relación romántica sana es una fuerte sensación de seguridad. La seguridad pertence a las necesidades más simples de cualquier ser humano. construir una relación comprometida a la larga con cualquier persona no será viable sin una fuerte sensación de seguridad. Una relación romántica excelente facilita a ambos miembros de la pareja ser ellos mismos totalmente. En una relación romántica sana, al final te sientes tú mismo con tu amado. Eres expresivo y vulnerable. hay una fuerte sensación de intimidad (tanto física como emocional).● Intereses compartidos
Un fuerte sentido de la amistad y ver a la persona querida como la persona a la que asistir es característico de una relación romántica exitosa. vas a ver a tu amada como tu mejor amiga. por tanto, la voluntad de estudiar a mejorar vuestra relación siempre va a estar ahí. Los intereses compartidos en una relación romántica de esta sensación de amistad arraigada. Tu pareja te se ve un individuo impresionante. Siempre existe el deseo de seguir aprendiendo novedades sobre el otro e interesarse por sus pasiones o aficiones.● Amor
En la teoría de la jerarquía de pretenciones de Maslow, la necesidad de pertenencia es una necesidad elemental. Los seres humanos están programados para sentir que forman parte a otra gente. Tu pareja es la persona con la que sientes una de las conexiones más vitales. Esta necesidad de pertenencia se manifiesta con apariencia de amor. Aunque hay muchos tipos de amor, según la Teoría Triangular del Amor de Sternberg, una relación romántica sana se destaca por el amor consumado. Es el tipo de amor caracterizado por la intimidad, la pasión y el compromiso.● Mutualidad
Los integrantes de una relación romántica satisfactoria están en igualdad de condiciones. ¿Qué significa esto? Aunque las parejas pasan por fases en las que uno de los miembros es más comprensivo que el otro, siempre encuentran maneras de corresponder para igualar las fuerzas. Este acto de igualar el lote de juego se denomina mutualidad en una relación romántica. Una relación romántica sana se destaca por la reciprocidad.Cómo hacer mejor tu relación: 11 consejos probados
¿Qué hace falta para mejorar una relación? El confort de una relación se basa en varios componentes. Entremos de una vez en cómo mejorar tu relación. Aquí tienes 11 formas infalibles de mejorar tu relación:1. Ten pensamientos positivos
Uno de los mayores consejos sobre cómo mejorar tu relación es tener pensamientos positivos en la relación. Con esto no pretendo abogar por una positividad tóxica, en la que ignores los inconvenientes de tu relación y te laves el cerebro para tener una falsa sensación de positividad. No. no obstante, los pensamientos positivos tienen la posibilidad de hacer maravillas por tu relación sentimental. Mira este vídeo para comprender cómo una forma de pensar efectiva puede impulsar tu relación:2. palabras de ánimo
Las palabras de arrojo o afirmación tienen la posibilidad de ser un lenguaje amoroso muy infravalorado. no obstante, cuando te conviertes en animadora de tu querida, ¡la agrado general de la relación aumenta! usar expresiones de afirmación y ánimo como "Buen trabajo", "Eres sorprendente", etc., va a ayudar a que la relación se convierta en un sistema de apoyo para ambos integrantes de la pareja. Cuando eres comprensivo y cariñoso, tu amada se va a sentir segura en la relación.3. practica tácticas sanas de resolución de conflictos
Las discusiones son inevitables en cualquier relación romántica. Es sustancial tener algunas discusiones aquí y allá con tu querida. por lo tanto, es fundamental aplicar tácticas sanas de resolución de conflictos. Una de las mejores formas de incorporar la mentalidad de "somos nosotros contra el inconveniente" es por medio de la terapia de pareja y haciendo cursos sobre capacidades sanas de resolución de conflictos.4. Tener amistades satisfactorias (fuera de la relación)
La consideración de las relaciones sociales valiosas no tiene parangón en el momento de estudiar a mejorar tu relación. Tus amigos y seres queridos además son una fuente considerable de satisfacción y felicidad en tu vida. Si dependes solamente de tu relación para sentirte satisfecho, ejercerás mucha presión sobre ella.5. No te precipites
Si acabas de iniciar una terapia de pareja en que consiste vínculo emocional y deseas estudiar a mejorarla, este consejo será probablemente el más relevante. No intentes precipitar el deber en la relación. Espera a hacer la pregunta del matrimonio o a irte a vivir juntos. va a ser bastante, bastante próximamente. Tu vínculo emocional puede desmoronarse si te precipitas.6. Pasad tiempo de calidad juntos
Intenta pasar unas horas a la semana con tu pareja. Este tiempo debe estar libre de aparatos y distracciones. Planificad noches de cita con regularidad, pasad media hora desayunando juntos cada mañana y tened otras maneras de disfrutar por día de la compañía del otro.7. evita las discusiones sobre dinero
Uno de los primordiales fundamentos de divorcios y rupturas son las cuestiones de dinero. una de las cosas más destacables que debes recordar para aprender a hacer mejor tu relación es tratar los inconvenientes de dinero con tacto. en vez de tener discusiones fulminantes sobre dinero, intenta resolver los inconvenientes financieros sin sacar a relucir contratiempos del pasado y otras cargas.8. ejerce la intimidad sexual
Ésta se encuentra dentro de las formas más directas de aprender a hacer mejor vuestra relación. La intimidad sexual es un elemento fundamental en una relación sana. por tanto, intenta tener intimidad sexual con tu amada al menos una vez a la semana. Encuentra formas de mantener excitante vuestra vida sexual.9. Comparte vivencias nuevas
Compartir experiencias novedosas con tu amada es otra práctica excelente para aprender a hacer mejor vuestra relación. Cuando pruebas nuevas actividades con tu amada, creáis recuerdos memorables juntos, lo que te acerca más a tu amada.10. Sé feliz primero
Es fundamental estar satisfecho y feliz contigo mismo antes de ingresar en una relación. Si no estás satisfecha contigo misma, dependerás bastante de tu relación como fuente de ejecución. Esto creará demasiada presión sobre tu pareja. Te vas a sentir insatisfecha por bastante que tu pareja realice por ti. por consiguiente, sé feliz primero.11. Cread rituales juntos
Tener rituales como noches de juegos, noches de cine, pasear juntos, tomar un café juntos, etc., son formas bellísimas de permanecer conectados y cerca de tu amado. Siéntete libre de hacer tus rituales juntos como pareja. Puede ser cualquiera de los ejemplos nombrados anteriormente. Encuentra tus rituales.12. Comunícate
Es sustancial que te abras y te comuniques con tu pareja. Esto os va a proporcionar ayuda a hacer confianza y comprensión entre los dos. Si tenéis inconvenientes para comunicaros, es una buena iniciativa intentar quedar cara a cara y mantener una conversación donde los dos podáis comentar. Esto es mejor que enviaros mensajes de texto o llamaros continuamente, porque es complicado sostener una conversación real por teléfono. también importa que escuches lo que tu pareja debe decir y no le interrumpas continuamente diciéndole lo que debe llevar a cabo. Ser un buen oyente también va a ayudar a construir vuestra relación.13. Estar abierto a las ideas de tu pareja
Ser abierto sobre tus propios sentimientos e ideas también importa en una relación. exhibe que respetas a tu pareja oyendo lo que debe decir. Si no estás según algo que dice tu pareja, intenta sostener una conversación sobre ello en vez de debatir sobre quién dijo qué primero. Esto demostrará que estás preparado a aceptar y respetar su criterio aunque pienses que es erróneo. también revela que te atrae lo que tu pareja tiene que decir, aunque no estés de acuerdo.14. Sé digno de confianza
Una buena relación se apoya en la confianza. Es considerable que confíes en tu pareja y que ella confíe en ti a cambio. esto significa ser sincero con ella y no intentar ocultar nada que pueda herir sus sentimientos. en ocasiones puede pasar mucho tiempo antes de que tu pareja sea con la capacidad de confiar plenamente en ti, así que es considerable ser tolerante y darle tiempo para que se acerque a ti. Intenta no juzgarles y permite que quizá no confíen en ti inmediatamente. Tener un fuerte vínculo de seguridad va a hacer que tu pareja y tú seáis superiores amigos, y eso facilitará que los dos construyáis juntos una relación de amor.15. Diviértanse juntos
Aunque es considerable tener un vínculo fuerte con tu pareja, no debes dejar que se apodere de toda tu vida. también importa gozar del momento de libertad con los amigos y la familia. entretenerte con tu pareja es una sección sustancial de la construcción de una relación duradera, por eso asegúrate de desarrollar tiempo de calidad con tu pareja para llevar a cabo algo entretenido juntos ocasionalmente. Esto os unirá más y fortalecerá vuestra relación.Cómo mejorar la comprensión en una relación
Cuando se trata de relaciones, todos queremos que sean lo más satisfactorias y comprensivas viable. Pero a menudo estamos en ocasiones en las que nos falta comprensión. entre otras cosas, cuando tu pareja hace algo con lo que no estás en concordancia, o simplemente no estás según ella y no puedes ver su punto de vista. Si crees que te vendría bien mejorar tu relación de pareja, echa una mirada a este artículo para conocer ciertos avisos estupendos sobre cómo tener una relación mejor.¿Cómo mejoro mi relación?
Hay muchas maneras de que la gente mejoren sus relaciones, pero lo más relevante es ser sinceros el uno con el otro. Comunicaos con sinceridad, escuchad atentamente y apoyaos mutuamente. Además, es considerable tratarse con respeto y ser amables el uno con el otro. Eso demostrará que te preocupas por tu pareja, y ella responderá realizando lo mismo. Ten en cuenta que nadie es perfecto, y que a veces habrá discusiones y desacuerdos en una relación. Lo importante es solucionar estos problemas y encontrar la forma de resolverlos para que la relación logre seguir creciendo y fortaleciéndose con el tiempo.