Cuando estás en una relación romántica o en un matrimonio, es habitual el deseo de trabajar en la relación para que sea exitosa y plena. Si tienes curiosidad por saber cómo mejorar tu relación, tienes que entender que necesita el esfuerzo de los dos integrantes de la pareja. estar al día de las responsabilidades relacionadas con el trabajo, la vida social, la familia, los hijos (si los tienes), etc., puede ser bastante cansador. por eso, frecuentemente, el deseo de hacer mejor la relación no frecuenta materializarse. Teniendo esto presente, es considerable que te familiarices con cosas para hacer mejor una relación que sean sencillas y simples de realizar. así pues, sigue leyendo si deseas conocer las claves para que una relación ande y hallar algunas respuestas muy necesarias a preguntas simples sobre las relaciones.
¿Qué mejora las relaciones románticas?
Antes de profundizar directamente en cómo hacer mejor tu relación, es considerable responder a la pregunta fundamental: ¿qué hace que las relaciones funcionen? por medio de la amplia exploración de las ciencias sociales sobre el amor y las relaciones románticas, es viable acotar qué provoca que una relación ande. Los expertos en relaciones han opinado que la seguridad y la seguridad mejoran las relaciones. cualquier relación romántica sana tendrá integrantes de la pareja que confíen firmemente el uno en el otro y consideren la relación un refugio. Tu pareja debe ser una fuente de fuerza y seguridad para ti. aunque los grandes movimientos románticos tienen su momento y su lugar, no es necesario colocarlos en costumbre para aprender a mejorar tu relación. Un fuerte sentido del respeto es otra de esas cosas fundamentales para que una relación ande. Una relación carente de respeto mutuo puede ser muy apasionada y sexualmente íntima, pero va a estar plagada de conflictos recurrentes que tienen la posibilidad de desmoronarla.Los elementos destacables en una relación romántica
Cuando piensas en cómo hacer mejor las cosas en una relación, piensas en mejorar los elementos destacables de tu relación romántica. así que, antes de aprender cómo hacer mejor tu relación, es fundamental aprender qué es lo que intentas mejorar en una relación romántica. Es considerable comprender el "qué" antes de ingresar en el "cómo". Cuando entiendes lo que intentas hacer mejor en tu relación romántica, la motivación de la relación se fortifica. Si no comprendes los elementos fundamentales de una relación sana, te va a ser difícil entender qué tienes que llevar a cabo para que tu relación sea más fuerte. además comprenderás cómo una relación mejor puede ser una experiencia más exitosa para ti y para tu amado. Aquí tienes algunos de los elementos más destacables de una relación romántica sana:● Seguridad
Una de las propiedades pertinentes de cualquier relación romántica sana es una fuerte sensación de seguridad. La seguridad pertence a las necesidades más básicas de algún ser humano. crear una relación comprometida a largo plazo con cualquier persona no va a ser posible sin una fuerte sensación de seguridad. Una relación romántica excelente permite a los dos miembros de la pareja ser ellos mismos totalmente. En una relación romántica sana, al final te sientes tú mismo con tu amado. Eres expresivo y vulnerable. hay una fuerte sensación de privacidad (tanto física como emocional).● Intereses compartidos
Un fuerte sentido de la amistad y ver a la persona amada como la persona a la que asistir es característico de una relación romántica exitosa. vas a ver a tu amada como tu mejor amiga. por consiguiente, la voluntad de estudiar a mejorar vuestra relación siempre va a estar ahí. Los intereses compartidos en una relación romántica de esta sensación de amistad arraigada. Tu pareja te se ve un individuo impresionante. Siempre existe el deseo de continuar aprendiendo cosas nuevas sobre el otro e interesarse por sus pasiones o aficiones.● Amor
En la teoría de la jerarquía de pretenciones de Maslow, la necesidad de pertenencia es una necesidad básica. Los humanos están programados para sentir que forman parte a otra gente. Tu pareja es la persona con la que sientes una de las conexiones más vitales. Esta necesidad de pertenencia se manifiesta con apariencia de amor. Aunque hay muchos tipos de amor, según la Teoría Triangular del Amor de Sternberg, una relación romántica sana se caracteriza por el amor consumado. Es el tipo de amor caracterizado por la intimidad, la pasión y el deber.● Mutualidad
Los miembros de una relación romántica exitosa están en igualdad de condiciones. ¿Qué significa esto? Aunque las parejas pasan por fases en las que uno de los integrantes es más comprensivo que el otro, siempre encuentran formas de corresponder para igualar las fuerzas. Este acto de igualar el terreno de juego se llama mutualidad en una relación romántica. Una relación romántica sana se destaca por la reciprocidad.Cómo mejorar tu relación: 11 consejos probados
¿Qué es necesario para mejorar una relación? El confort de una relación se apoya en varios componentes. Entremos de una vez en cómo hacer mejor tu relación. Aquí tienes 11 formas infalibles de mejorar tu relación:1. Ten pensamientos positivos
Uno de los superiores consejos acerca de cómo mejorar tu relación es tener pensamientos positivos en la relación. Con esto no pretendo abogar por una positividad tóxica, en la que ignores los problemas de tu relación y te laves el cerebro para tener una falsa sensación de positividad. No. no obstante, los pensamientos positivos pueden llevar a cabo maravillas por tu vínculo emocional. Mira este vídeo para abarcar cómo una forma de pensar efectiva puede impulsar tu relación:2. palabras de ánimo
Las expresiones de ánimo o afirmación pueden ser un lenguaje amoroso bastante infravalorado. por otro lado, cuando te conviertes en animadora de tu amada, ¡la satisfacción general de la relación aumenta! usar palabras de afirmación y arrojo como "Buen trabajo", "Eres sorprendente", etc., va a ayudar a que la relación se convierta en un sistema de apoyo para los dos miembros de la pareja. Cuando eres comprensivo y cariñoso, tu querida se sentirá segura en la relación.3. practica tácticas sanas de resolución de conflictos
Las discusiones son inevitables en cualquier relación romántica. Es importante tener algunas discusiones aquí y allá con tu amada. por lo tanto, es esencial utilizar tácticas sanas de resolución de conflictos. Una de las mejores formas de incorporar la forma de pensar de "somos nosotros contra el problema" es por medio de la terapia de pareja y haciendo cursos sobre capacidades sanas de resolución de conflictos.4. Tener amistades satisfactorias (fuera de la relación)
La consideración de las relaciones sociales valiosas no tiene parangón a la hora de estudiar a mejorar tu relación. Tus amigos y conocidos cercanos además son una gran fuente de agrado y felicidad en tu vida. Si dependes solamente de tu relación para sentirte satisfecho, ejercerás mucha presión sobre ella.5. No te precipites
Si acabas de comenzar una vínculo emocional y deseas estudiar a mejorarla, este consejo va a ser probablemente el más importante. No intentes precipitar el compromiso en la relación. Espera a hacer la pregunta del matrimonio o a irte a vivir juntos. va a ser demasiado, demasiado próximamente. Tu vínculo emocional puede desmoronarse si te precipitas.6. Pasad tiempo de calidad juntos
Intenta pasar unas horas por semana con tu pareja. Este tiempo debe estar libre de aparatos y dispesiones. Planificad noches de cita con regularidad, pasad media hora desayunando juntos cada mañana y tened otras maneras de disfrutar por día de la empresa del otro.7. impide las discusiones sobre dinero
Uno de los primordiales fundamentos de divorcios y rupturas son las cuestiones de dinero. una de las cosas más destacables que debes recordar para estudiar a hacer mejor tu relación es tratar los problemas de dinero con tacto. en lugar de tener discusiones fulminantes sobre dinero, intenta solucionar los buscar psicólogo problemas financieros sin sacar a relucir contratiempos del pasado y otras cargas.8. practica la privacidad sexual
Ésta pertence a las formas más directas de estudiar a mejorar vuestra relación. La privacidad sexual es un elemento fundamental en una relación sana. por consiguiente, intenta tener intimidad sexual con tu amada al menos una vez a la semana. Encuentra maneras de mantener excitante vuestra vida sexual.9. Comparte experiencias nuevas
Compartir vivencias novedosas con tu amada es otra costumbre increíble para aprender a hacer mejor vuestra relación. Cuando pruebas novedosas actividades con tu amada, creáis recuerdos memorables juntos, lo que te acerca más a tu querida.10. Sé feliz primero
Es esencial estar satisfecho y feliz contigo mismo antes de ingresar en una relación. Si no estás satisfecha contigo misma, dependerás demasiado de tu relación como fuente de realización. Esto creará demasiada presión sobre tu pareja. Te sentirás insatisfecha por bastante que tu pareja realice por ti. por consiguiente, sé feliz primero.11. Cread rituales juntos
Tener rituales como noches de juegos, noches de cine, pasear juntos, tomar un café juntos, etc., son formas bellísimas de mantenerse conectados y cerca de tu amado. Siéntete libre de crear tus rituales juntos como pareja. Puede ser alguno de los ejemplos nombrados antes. Encuentra tus rituales.12. Comunícate
Es sustancial que te abras y te comuniques con tu pareja. Esto les ayudará a crear confianza y comprensión entre los dos. Si tenéis inconvenientes para comunicaros, es una aceptable iniciativa intentar quedar cara a cara y sostener una conversación en la que los dos podáis comentar. Esto es preferible que enviaros sms o llamaros continuamente, porque es complicado mantener una conversación real por teléfono. también es importante que escuches lo que tu pareja debe decir y no le interrumpas continuamente diciéndole lo que debe llevar a cabo. Ser un buen oyente también ayudará a construir vuestra relación.13. Estar abierto a las ideas de tu pareja
Ser abierto sobre tus propios sentimientos e ideas también importa en una relación. muestra que respetas a tu pareja oyendo lo que tiene que decir. Si no estás según algo que dice tu pareja, intenta mantener una conversación sobre ello en lugar de discutir sobre quién dijo qué primero. Esto demostrará que estás dispuesto a aceptar y respetar su punto de vista aunque supongas que es erróneo. también demuestra que te atrae lo que tu pareja tiene que decir, aunque no estés en concordancia.14. Sé digno de confianza
Una buena relación se basa en la confianza. Es sustancial que confíes en tu pareja y que ella confíe en ti a cambio. esto quiere decir ser sincero con ella y no intentar esconder nada que pueda herir sus sentimientos. en ocasiones puede pasar mucho tiempo antes de que tu pareja sea capaz de confiar totalmente en ti, así que es sustancial ser tolerante y darle tiempo para que se acerque a ti. Intenta no juzgarles y acepta que quizá no confíen en ti de inmediato. Tener un fuerte vínculo de seguridad va a hacer que tu pareja y tú seáis superiores amigos, y eso facilitará que los dos construyáis juntos una relación de amor.15. Diviértanse juntos
Aunque es considerable tener un vínculo fuerte con tu pareja, no debes dejar que se apodere de toda tu vida. también importa disfrutar del tiempo libre con los amigos y la familia. entretenerte con tu pareja es una parte considerable de la creación de una relación duradera, así que asegúrate de programar tiempo de calidad con tu pareja para hacer algo entretenido juntos ocasionalmente. Esto les va a unir más y fortalecerá vuestra relación.Cómo hacer mejor la comprensión en una relación
Cuando se trata de relaciones, todos queremos que sean lo verdaderamente satisfactorias y comprensivas viable. Pero a menudo estamos en ocasiones en las que nos falta comprensión. por ejemplo, cuando tu pareja hace algo con lo que no estás de acuerdo, o sencillamente no estás según con ella y no puedes observar su punto de vista. Si crees que te vendría bien mejorar tu relación de pareja, echa un vistazo a este artículo para descubrir algunos consejos estupendos sobre cómo tener una relación mejor.¿Cómo mejoro mi relación?
Hay muchas formas de que las personas mejoren sus relaciones, pero lo de mayor relevencia es ser sinceros el uno con el otro. Comunicaos con sinceridad, escuchad atentamente y apoyaos mutuamente. Además, es considerable tratarse con respeto y ser amables el uno con el otro. Eso demostrará que te preocupas por tu pareja, y ella responderá haciendo lo mismo. Ten en cuenta que nadie es especial, y que a veces va a existir discusiones y desacuerdos en una relación. Lo importante es solucionar estos problemas y hallar la forma de resolverlos para que la relación pueda continuar creciendo y fortaleciéndose con el tiempo.