Cuando estás en una relación romántica o en un matrimonio, es habitual el deseo de trabajar en la relación para que sea exitosa y plena. Si tienes curiosidad por saber cómo mejorar tu relación, tienes que saber que requiere el esfuerzo de los dos integrantes de la pareja. estar al día de las responsabilidades relacionadas con el trabajo, la vida popular, la familia, los hijos (si los tienes), etc., puede ser muy agotador. por eso, frecuentemente, el deseo de hacer mejor la relación no acostumbra materializarse. Teniendo esto presente, es sustancial que te familiarices con cosas para mejorar una relación que sean sencillas y fáciles de realizar. así ya que, sigue leyendo si quieres comprender las claves para que una relación ande y hallar algunas respuestas muy necesarias a preguntas simples sobre las relaciones.
¿Qué optimización las relaciones románticas?
Antes de reforzar de manera directa en cómo mejorar tu relación, es importante responder a la pregunta fundamental: ¿qué hace que las relaciones funcionen? por medio de la amplia investigación de las sociología sobre el amor y las relaciones románticas, es viable acotar qué provoca que una relación ande. Los expertos en relaciones han opinado que la confianza y la seguridad mejoran las relaciones. algún relación romántica sana va a tener miembros de la pareja que confíen firmemente el uno en el otro y tengan en cuenta la relación un refugio. Tu pareja debe ser una fuente de fuerza y seguridad para ti. a pesar de que los enormes movimientos románticos tienen su momento y su lugar, no es necesario ponerlos en práctica para aprender a mejorar tu relación. Un fuerte sentido del respeto es otra de esas cosas escenciales para que una relación ande. Una relación carente de respeto mutuo puede ser muy apasionada y sexualmente íntima, pero estará plagada de conflictos recurrentes que pueden desmoronarla.Los elementos destacables en una relación romántica
Cuando piensas en cómo mejorar las cosas en una relación, estás pensando en hacer mejor los elementos destacables de tu relación romántica. por eso, antes de estudiar cómo mejorar tu relación, es fundamental aprender qué es lo que intentas mejorar en una relación romántica. Es importante comprender el "qué" antes de entrar en el "cómo". Cuando entiendes lo que intentas mejorar en tu relación romántica, la motivación de la relación se hace más fuerte. Si no comprendes los elementos escenciales de una relación sana, te va a ser difícil entender qué tienes que llevar a cabo para que tu relación sea más fuerte. además comprenderás cómo una relación mejor puede ser una vivencia más exitosa para ti y para tu amado. Aquí tienes varios de los elementos más destacables de una relación romántica sana:● Seguridad
Una de las características pertinentes de cualquier relación romántica sana es una fuerte sensación de seguridad. La seguridad pertence a las necesidades más simples de algún ser humano. construir una relación comprometida a largo plazo con cualquier persona no será viable sin una fuerte sensación de seguridad. Una relación romántica excelente facilita a los dos miembros de la pareja ser ellos mismos totalmente. En una relación romántica sana, al final te sientes tú mismo con tu amado. Eres expresivo y vulnerable. hay una fuerte sensación de intimidad (tanto física como emocional).● Intereses compartidos
Un fuerte sentido de la amistad y ver a la persona amada como la persona a la que acudir es característico de una relación romántica exitosa. vas a ver a tu amada como tu mejor amiga. por consiguiente, la intención de estudiar a hacer mejor vuestra relación siempre va a estar ahí. Los intereses compartidos en una relación romántica de esta sensación de amistad arraigada. Tu pareja te se ve un individuo fascinante. Siempre existe el deseo de continuar aprendiendo cosas nuevas sobre el otro e interesarse por sus pasiones o aficiones.● Amor
En la teoría de la jerarquía de necesidades de Maslow, la necesidad de pertenencia es una necesidad básica. Los humanos están programados para sentir que forman parte a otra gente. Tu pareja es la persona con la que sientes una de las conexiones más vitales. Esta necesidad de pertenencia actúa con apariencia de amor. Aunque hay muchos tipos de amor, según la Teoría Triangular del Amor de Sternberg, una relación romántica sana se destaca por el cariño consumado. Es el tipo de amor caracterizado por la privacidad, la pasión y el compromiso.● Mutualidad
Los integrantes de una relación romántica satisfactoria están en igualdad de condiciones. ¿Qué significa esto? Aunque las parejas pasan por fases en las que uno de los miembros es más comprensivo que el otro, siempre encuentran maneras de corresponder para igualar las fuerzas. Este acto de igualar el lote de juego se denomina mutualidad en una relación romántica. Una relación romántica sana se caracteriza por la reciprocidad.Cómo hacer mejor tu relación: 11 consejos probados
¿Qué es necesario para hacer mejor una relación? El confort de una relación se basa en numerosos causantes. Entremos de una vez en cómo mejorar tu relación. Aquí tienes 11 formas infalibles de mejorar tu relación:1. Ten pensamientos positivos
Uno de los superiores consejos sobre cómo hacer mejor tu relación es tener pensamientos positivos en la relación. Con esto no pretendo abogar por una positividad tóxica, en la que ignores los inconvenientes de tu relación y te laves el cerebro para tener una falsa sensación de positividad. No. no obstante, los pensamientos positivos pueden llevar a cabo maravillas por tu relación sentimental. Mira este vídeo para comprender cómo una mentalidad positiva puede impulsar tu relación:2. palabras de ánimo
Las expresiones de arrojo o afirmación pueden ser un lenguaje amoroso bastante infravalorado. no obstante, cuando te conviertes en animadora de tu amada, ¡la satisfacción general de la relación aumenta! usar expresiones de afirmación y arrojo como "Buen trabajo", "Eres sorprendente", etc., va a ayudar a que la relación se convierta en un sistema de apoyo para ambos integrantes de la pareja. Cuando eres comprensivo y cariñoso, tu querida se va a sentir segura en la relación.3. ejerce tácticas sanas de resolución de conflictos
Las discusiones son inevitables en algún relación romántica. Es sustancial tener algunas discusiones aquí y allá con tu querida. entonces, es fundamental aplicar tácticas sanas de resolución de conflictos. Una de las mejores formas de incorporar la forma de pensar de "somos nosotros contra el problema" es por medio de la terapia de pareja y haciendo tutoriales sobre habilidades sanas de resolución de conflictos.4. Tener amistades satisfactorias (fuera de la relación)
La consideración de las relaciones sociales valiosas no posee parangón en el momento de aprender a hacer mejor tu relación. Tus amigos y conocidos cercanos además son una gran fuente de agrado y felicidad en tu vida. Si dependes únicamente de tu relación para sentirte satisfecho, ejercerás mucha presión sobre ella.5. No te precipites
Si acabas de comenzar una vínculo emocional y quieres estudiar a mejorarla, este consejo va a ser posiblemente el más relevante. No intentes precipitar el compromiso en la relación. Espera a llevar a cabo la pregunta del matrimonio o a irte a vivir juntos. va a ser demasiado, bastante pronto. Tu vínculo emocional puede desmoronarse si te precipitas.6. Pasad tiempo de calidad juntos
Intenta pasar unas horas por semana con tu pareja. Este tiempo debe estar libre de aparatos y distracciones. Planificad noches de cita con regularidad, pasad media hora desayunando juntos todas las mañanas y tened otras formas de disfrutar diariamente de la empresa del otro.7. impide las discusiones sobre dinero
Uno de los principales fundamentos de divorcios y rupturas son las cuestiones de dinero. una de las cosas más destacables que debes recordar para aprender a hacer mejor tu relación es tratar los problemas de dinero con tacto. en vez de tener discusiones fulminantes sobre dinero, intenta solucionar los problemas financieros sin sacar a relucir contratiempos del pasado y otras cargas.8. ejerce la privacidad sexual
Ésta se encuentra dentro de las formas más directas de aprender a hacer mejor vuestra relación. La intimidad sexual es un elemento primordial en una relación sana. por tanto, intenta tener intimidad sexual con tu amada al menos una vez por semana. Encuentra formas de mantener excitante vuestra vida sexual.9. Comparte experiencias nuevas
Compartir vivencias recientes con tu amada es otra costumbre excelente para aprender a hacer mejor vuestra relación. Cuando pruebas novedosas actividades con tu querida, creáis recuerdos inolvidables juntos, lo que te acerca más a tu amada.10. Sé feliz primero
Es fundamental estar satisfecho y feliz contigo mismo antes de ingresar en una relación. Si no estás satisfecha contigo misma, dependerás bastante de tu relación como fuente de realización. Esto creará mucha presión sobre tu pareja. Te sentirás insatisfecha por mucho que tu pareja haga puedes consultar aquí por ti. por tanto, sé feliz primero.11. Cread rituales juntos
Tener rituales como noches de juegos, noches de cine, pasear juntos, tomar un café juntos, etc., son formas bellísimas de permanecer conectados y cerca de tu amado. Siéntete libre de hacer tus rituales juntos como pareja. Puede ser alguno de los ejemplos nombrados previamente. Encuentra tus rituales.12. Comunícate
Es considerable que te abras y te comuniques con tu pareja. Esto os ayudará a crear seguridad y comprensión entre los dos. Si tenéis inconvenientes para comunicaros, es una buena iniciativa intentar quedar cara a cara y sostener una conversación donde los dos podáis hablar. Esto es mejor que enviaros mensajes de texto o llamaros continuamente, porque es difícil sostener una conversación real por teléfono. también importa que escuches lo que tu pareja tiene que decir y no le interrumpas continuamente diciéndole lo que debe llevar a cabo. Ser un buen oyente también ayudará a crear vuestra relación.13. Estar abierto a las ideas de tu pareja
Ser abierto sobre tus propios sentimientos e ideas también importa en una relación. muestra que respetas a tu pareja oyendo lo que tiene que decir. Si no estás según algo que dice tu pareja, intenta sostener una conversación sobre ello en lugar de debatir sobre quién ha dicho qué primero. Esto demostrará que estás preparado a aceptar y respetar su punto de vista aunque supongas que es erróneo. también demuestra que te atrae lo que tu pareja debe decir, aunque no estés de acuerdo.14. Sé digno de confianza
Una buena relación se apoya en la confianza. Es importante que confíes en tu pareja y que ella confíe en ti a cambio. esto significa ser sincero con ella y no intentar ocultar nada que pueda herir sus sentimientos. en ocasiones puede pasar mucho tiempo antes de que tu pareja sea con la capacidad de confiar plenamente en ti, por eso es sustancial ser paciente y ofrecerle tiempo para que se acerque a ti. Intenta no juzgarles y acepta que quizá no confíen en ti inmediatamente. Tener un fuerte vínculo de confianza va a hacer que tu pareja y tú seáis mejores amigos, y eso facilitará que los dos construyáis juntos una relación de amor.15. Diviértanse juntos
Aunque es considerable tener un vínculo fuerte con tu pareja, no tienes que dejar que se apodere de toda tu vida. también es importante disfrutar del momento de libertad con los amigos y la familia. divertirte con tu pareja es una sección considerable de la creación de una relación duradera, así que asegúrate de desarrollar tiempo de calidad con tu pareja para hacer algo divertido juntos de vez en cuando. Esto les va a unir más y fortalecerá vuestra relación.Cómo mejorar la comprensión en una relación
Cuando se trata de relaciones, todos queremos que sean lo más satisfactorias y comprensivas viable. Pero comunmente nos encontramos en ocasiones en las que nos falta comprensión. entre otras cosas, cuando tu pareja hace algo con lo que no estás de acuerdo, o sencillamente no estás según con ella y no puedes observar su punto de vista. Si crees que te vendría bien hacer mejor tu relación de pareja, echa una mirada a este artículo para conocer algunos consejos estupendos acerca de cómo tener una relación mejor.¿Cómo mejoro mi relación?
Hay muchas maneras de que la gente mejoren sus relaciones, pero lo más relevante es ser sinceros el uno con el otro. Comunicaos con sinceridad, escuchad atentamente y apoyaos mutuamente. Además, es sustancial tratarse con respeto y ser amables el uno con el otro. Eso demostrará que te preocupas por tu pareja, y ella responderá haciendo lo mismo. Ten presente que nadie es perfecto, y que a veces habrá discusiones y desacuerdos en una relación. Lo sustancial es solucionar estos inconvenientes y encontrar la forma de resolverlos para que la relación pueda seguir creciendo y fortaleciéndose con el tiempo.