Cuando estás en una relación romántica o en un matrimonio, es habitual el deseo de trabajar en la relación para que sea exitosa y plena. Si tienes curiosidad por saber cómo hacer mejor tu relación, tienes que saber que requiere el esfuerzo de ambos integrantes de la pareja. estar al tanto de las responsabilidades relacionadas con el trabajo, la vida social, la familia, los hijos (si los tienes), etc., puede ser bastante agotador. por eso, frecuentemente, el deseo de hacer mejor la relación no acostumbra materializarse. Teniendo esto en cuenta, es considerable que te familiarices con cosas para mejorar una relación que sean sencillas y simples de realizar. de esta forma ya que, sigue leyendo si quieres conocer las claves para que una relación ande y hallar algunas respuestas muy primordiales a preguntas simples sobre las relaciones.
¿Qué mejora las relaciones románticas?
Antes de profundizar de manera directa en cómo mejorar tu relación, es importante responder a la pregunta fundamental: ¿qué provoca que las relaciones funcionen? gracias a la extensa investigación de las ciencias sociales sobre el cariño y las relaciones románticas, es posible acotar qué provoca que una relación ande. Los expertos en relaciones han opinado que la confianza y la seguridad mejoran las relaciones. algún relación romántica sana va a tener integrantes de la pareja que confíen firmemente el uno en el otro y consideren la relación un refugio. Tu pareja debe ser una fuente de fuerza y seguridad para ti. a pesar de que los enormes gestos románticos tienen su instante y su lugar, no es requisito colocarlos en práctica para aprender a hacer mejor tu relación. Un fuerte sentido del respeto es otra de esas cosas fundamentales para que una relación funcione. Una relación carente de respeto mutuo puede ser muy apasionada y sexualmente íntima, pero estará plagada de conflictos recurrentes que pueden desmoronarla.Los elementos importantes en una relación romántica
Cuando piensas en cómo mejorar las cosas en una relación, piensas en mejorar los elementos indispensables de tu relación romántica. por eso, antes de aprender cómo hacer mejor tu relación, es fundamental estudiar qué es lo que intentas mejorar en una relación romántica. Es considerable comprender el "qué" antes de ingresar en el "cómo". Cuando entiendes lo que intentas hacer mejor en tu relación romántica, la motivación de la relación se hace más fuerte. Si no comprendes los elementos escenciales de una relación sana, te va a ser difícil entender qué debes llevar a cabo para que tu relación sea más fuerte. además comprenderás cómo una relación mejor puede ser una vivencia más exitosa para ti y para tu amado. Aquí tienes varios de los elementos más destacables de una relación romántica sana:● Seguridad
Una de las propiedades pertinentes de cualquier relación romántica sana es una fuerte sensación de seguridad. La seguridad se encuentra dentro de las pretenciones más básicas de algún ser humano. construir una relación comprometida a la larga con cualquier persona no será posible sin una fuerte sensación de seguridad. Una relación romántica excelente permite a ambos miembros de la pareja ser ellos mismos totalmente. En una relación romántica sana, en el final te sientes tú mismo con tu amado. Eres expresivo y vulnerable. hay una fuerte sensación de privacidad (tanto física como emocional).● Intereses compartidos
Un fuerte sentido de la amistad y ver a la persona querida como la persona a la que asistir es característico de una relación romántica satisfactoria. vas a ver a tu amada como tu mejor amiga. por tanto, la voluntad de aprender a hacer mejor vuestra relación siempre va a estar ahí. Los intereses compartidos en una relación romántica de esta sensación de amistad arraigada. Tu pareja te se ve un individuo fascinante. Siempre existe el deseo de continuar aprendiendo novedades sobre el otro e interesarse por sus pasiones o aficiones.● Amor
En la teoría de la jerarquía de pretenciones de Maslow, la necesidad de pertenencia es una necesidad elemental. Los seres humanos están programados para sentir que pertenecen a otra gente. Tu pareja es la persona con la que sientes una de las conexiones más vitales. Esta necesidad de pertenencia se manifiesta en forma de amor. Aunque hay muchos tipos de amor, según la Teoría Triangular del Amor de Sternberg, una relación romántica sana se destaca por el amor consumado. Es el tipo de amor caracterizado por la privacidad, la pasión y el deber.● Mutualidad
Los miembros de una relación romántica exitosa están en igualdad de condiciones. ¿Qué significa esto? Aunque las parejas pasan por fases en las que uno de los miembros es más comprensivo que el otro, siempre encuentran formas de corresponder para igualar las fuerzas. Este acto de igualar el lote de juego se denomina mutualidad en una relación romántica. Una relación romántica sana se destaca por la reciprocidad.Cómo hacer mejor tu relación: 11 consejos probados
¿Qué hace falta para hacer mejor una relación? El bienestar de una relación se basa en varios factores. Entremos de una vez en cómo mejorar tu relación. Aquí tienes 11 maneras infalibles de mejorar tu relación:1. Ten pensamientos precio terapia de pareja positivos
Uno de los superiores consejos sobre cómo hacer mejor tu relación es tener pensamientos positivos en la relación. Con esto no pretendo abogar por una positividad tóxica, donde ignores los problemas de tu relación y te laves el cerebro para tener una falsa sensación de positividad. No. no obstante, los pensamientos positivos pueden hacer maravillas por tu vínculo emocional. Mira este vídeo para abarcar cómo una mentalidad efectiva puede impulsar tu relación:2. expresiones de ánimo
Las palabras de ánimo o afirmación tienen la posibilidad de ser un lenguaje amoroso bastante infravalorado. no obstante, cuando te conviertes en animadora de tu amada, ¡la agrado general de la relación aumenta! utilizar expresiones de afirmación y arrojo como "Buen trabajo", "Eres increíble", etc., va a ayudar a que la relación se convierta en un sistema de acompañamiento para los dos integrantes de la pareja. Cuando eres comprensivo y cariñoso, tu amada se va a sentir segura en la relación.3. ejerce tácticas sanas de resolución de conflictos
Las discusiones son inevitables en algún relación romántica. Es importante tener algunas discusiones aquí y allá con tu amada. por lo tanto, es esencial utilizar tácticas sanas de resolución de conflictos. Una de las mejores formas de incorporar la forma de pensar de "somos nosotros contra el problema" es por medio de la terapia de pareja y haciendo tutoriales sobre habilidades sanas de resolución de conflictos.4. Tener amistades satisfactorias (fuera de la relación)
La importancia de las relaciones sociales valiosas no posee parangón en el momento de estudiar a hacer mejor tu relación. Tus amigos y conocidos cercanos también son una gran fuente de agrado y felicidad en tu vida. Si dependes solamente de tu relación para sentirte satisfecho, ejercerás demasiada presión sobre ella.5. No te precipites
Si acabas de iniciar una relación sentimental y deseas aprender a mejorarla, este consejo va a ser probablemente el más importante. No intentes precipitar el compromiso en la relación. Espera a llevar a cabo la pregunta del matrimonio o a irte a vivir juntos. va a ser demasiado, bastante pronto. Tu vínculo emocional puede desmoronarse si te precipitas.6. Pasad tiempo de calidad juntos
Intenta pasar unas horas a la semana con tu pareja. Este tiempo debe estar libre de aparatos y dispesiones. Planificad noches de cita con regularidad, pasad media hora desayunando juntos todas las mañanas y tened otras maneras de disfrutar diariamente de la compañía del otro.7. impide las discusiones sobre dinero
Uno de los principales motivos de divorcios y rupturas son las cuestiones de dinero. una de las cosas más destacables que debes acordarse para aprender a mejorar tu relación es tratar los problemas de dinero con tacto. en lugar de tener discusiones fulminantes sobre dinero, intenta solucionar los inconvenientes financieros sin sacar a relucir contratiempos del pasado y otras cargas.8. practica la privacidad sexual
Ésta se encuentra dentro de las formas más directas de aprender a mejorar vuestra relación. La privacidad sexual es un elemento fundamental en una relación sana. por consiguiente, intenta tener privacidad sexual con tu amada por lo menos una vez a la semana. Encuentra formas de sostener excitante vuestra vida sexual.9. Comparte vivencias nuevas
Compartir experiencias novedosas con tu querida es otra práctica increíble para aprender a hacer mejor vuestra relación. Cuando pruebas nuevas actividades con tu querida, creáis recuerdos memorables juntos, lo que te acerca más a tu querida.10. Sé feliz primero
Es fundamental estar satisfecho y feliz contigo mismo antes de entrar en una relación. Si no estás satisfecha contigo misma, dependerás demasiado de tu relación como fuente de realización. Esto creará mucha presión sobre tu pareja. Te sentirás insatisfecha por mucho que tu pareja haga por ti. por consiguiente, sé feliz primero.11. Cread rituales juntos
Tener rituales como noches de juegos, noches de cine, pasear juntos, tomar un café juntos, etc., son formas bellísimas de mantenerse conectados y cerca de tu amado. Siéntete libre de hacer tus rituales juntos como pareja. Puede ser alguno de los ejemplos mencionados anteriormente. Encuentra tus rituales.12. Comunícate
Es sustancial que te abras y te comuniques con tu pareja. Esto os va a ayudar a crear confianza y comprensión entre los dos. Si tienes problemas para comunicaros, es una buena iniciativa intentar quedar cara a cara y sostener una conversación donde los dos podáis hablar. Esto es preferible que enviaros mensajes de texto o llamaros siempre, porque es complicado mantener una conversación real por teléfono. también importa que escuches lo que tu pareja tiene que decir y no le interrumpas siempre diciéndole lo que debe hacer. Ser un buen oyente además ayudará a crear vuestra relación.13. Estar abierto a las ideas de tu pareja
Ser abierto sobre tus propios sentimientos e ideas también importa en una relación. muestra que respetas a tu pareja oyendo lo que debe decir. Si no estás según algo que dice tu pareja, intenta sostener una conversación sobre ello en vez de discutir sobre quién dijo qué primero. Esto demostrará que estás dispuesto a aceptar y respetar su criterio aunque pienses que es erróneo. además revela que te atrae lo que tu pareja tiene que decir, aunque no estés de acuerdo.14. Sé digno de confianza
Una buena relación se basa en la confianza. Es sustancial que confíes en tu pareja y que ella confíe en ti a cambio. esto significa ser sincero con ella y no intentar esconder nada que logre herir sus sentimientos. a veces puede pasar un largo tiempo antes de que tu pareja sea capaz de confiar totalmente en ti, por eso es sustancial ser paciente y darle tiempo para que se acerque a ti. Intenta no juzgarles y permite que quizá no confíen en ti de inmediato. Tener un fuerte vínculo de confianza hará que tu pareja y tú seáis superiores amigos, y eso facilitará que los dos construyáis juntos una relación de amor.15. Diviértanse juntos
Aunque es considerable tener un vínculo fuerte con tu pareja, no debes dejar que se apodere de toda tu vida. también importa disfrutar del tiempo libre con los amigos y la familia. divertirte con tu pareja es una sección considerable de la construcción de una relación duradera, por eso asegúrate de programar tiempo de calidad con tu pareja para llevar a cabo algo entretenido juntos ocasionalmente. Esto les unirá más y fortalecerá vuestra relación.Cómo mejorar la comprensión en una relación
Cuando hablamos de relaciones, todos deseamos que sean lo verdaderamente satisfactorias y comprensivas viable. Pero a menudo nos encontramos en situaciones en las que nos falta comprensión. entre otras cosas, cuando tu pareja hace algo con lo que no estás de acuerdo, o sencillamente no estás según ella y no puedes ver su punto de vista. Si crees que te vendría bien hacer mejor tu relación de pareja, echa un vistazo a este artículo para conocer ciertos avisos estupendos sobre cómo tener una relación mejor.¿Cómo mejoro mi relación?
Hay muchas formas de que las personas mejoren sus relaciones, pero lo más importante es ser sinceros el uno con el otro. Comunicaos con sinceridad, escuchad atentamente y apoyaos mutuamente. Además, es considerable tratarse con respeto y ser amables el uno con el otro. Eso demostrará que te preocupas por tu pareja, y ella responderá realizando lo mismo. Ten presente que nadie es especial, y que algunas veces va a existir discusiones y desacuerdos en una relación. Lo importante es arreglar estos problemas y hallar la forma de resolverlos para que la relación pueda seguir creciendo y fortaleciéndose con el tiempo.